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  • 쪼꼬맘이
  • 다신2015.10.17 06:33239 조회0 좋아요
다신....너무해요ㅜ
너무 중독성있어서 도저히 몸 회복후에 오기가 힘들어 왔어요ㅜㅋㅋㅋ
낮은 골량 때문에 고민 많이했는데 다시 살이찔까 두려워 식이조절과 운동을 포기할수없네요ㅜ
고민고민이예요ㅜ
우선 신랑과 상의해서 한약먹기로했어용~ㅎ
지금까지 30년 살면서 첨 먹어보네요ㅋ한약~~ㅋㅋ
한약먹고 살찌는건 아니겠죠?ㅜ
다신님들중에 혹시 골량 늘리는 팁 알고계신분 있으시면 공유부탁드려요^^

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댓글 (8)

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다신
  • 쪼꼬맘이
  • 10.17 08:48
  • 아~줌니 다욧보다도 애기낳은지 171일됬는데 아직 몸회복이 안된건지ㅜ 조언 감사해용^^
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다신
  • 쪼꼬맘이
  • 10.17 08:47
  • 헤라여신~♡ 네ㅜ우선 몸부터 건강해지고 다이어트해야하나봐용ㅜ
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다신
  • 쩌니우니
  • 10.17 08:40
  • 쪼꼬맘이 골량이 -1.8말하는거지요? 말그대로 뼈에 좋다는 음식 많이 먹어야해요. 다욧하시느라 너무 소식 하신것 아닌가요?운동은 몸에 하중을 실어주는 운동하시구요.우유. 잔멸치.사골.
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다신
  • 헤라여신~♡
  • 10.17 08:32
  • 쪼꼬맘이 맞아요 출산후라 급격히 낮고 회복도 더딜듯..
    한약 잘챙겨드셔야 복직해서 열심히 뭐든 척척해내는 워킹맘이 되야죠 ^^
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다신
  • 쪼꼬맘이
  • 10.17 08:30
  • 헤라여신~♡ 1.7~1.8을 왔다갔다해요ㅜ아무래도 출산하고나서라 그런거같아요ㅎ
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다신
  • 헤라여신~♡
  • 10.17 08:28
  • 쪼꼬맘이 골량이 얼마시길래?
    출산 때문에 그런거라면 보약드시면 좋을거예요 ^^
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다신
  • 쪼꼬맘이
  • 10.17 08:26
  • 헤라여신~♡ 네ㅜ몸보신용 한약이요ㅋㅋㅋ골량이 너무 적어서ㅜ
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다신
  • 헤라여신~♡
  • 10.17 08:02
  • 한약은 무슨일로?
    출산한지 얼마되지 않으신거 아니예요?
    육아휴직중 아니세요?
    건강을 챙기시기 위해 드시는거죠?
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