다이어트

헤라여신~♡
다신2015.10.18 18:20174 조회0 좋아요

우울한 하루

의지없는 나를 참 답이 없네요
아침까지만해도 의욕이 불타고 열심히 하고자 했었는데...
오늘부터 지엠 한다고 식이를 챙겨 먹었는데 아나고회를 조금 먹은순간 지엠은 포기했구요 저녁은 고기야채볶음까지는 괜찮았는데 포기했다고 좀전에 티코아이스크림 10개나 먹었네요
요며칠 계속 과식.폭식을 했더니 의지가 점점 약해지는것같네요
갑자기 왜이렇게 조절이 안되는지 참 어이가 없네요 오늘 나의 이런 행동들이니...
다시 맘잡고 다시 일어서야겠는데 그럴수 있을지 이리저리 생각이 많은 하루네요

다신

헤라여신~♡
10.18 19:59
155/48 두잉콩 심플라이프 요며칠 계속 먹고 빼고 먹고 빼고 그러다보니 내가 왜 이래야되나 싶기도하고 그래도 여기서 한심한 나의 행동을 얘기하고 위로받을수 있어서 좋네요
집에 혼자 있다보니 우울한가봐요
우울의 경지를 넘어 무기력해서 아이스크림 한통을 다먹고 티비보다 졸다 일어났네요 화요일에 모임이 있어서 또 저녁을 먹어야되는 입장인데 점점 나약해지는 내모습이 참 싫네요~~
우울해서 그런지 배는 부른데도 계속 뭔가를 먹고 찾게되네요
티코아이스크림을 6박스 샀더니 계속 먹게되네요 과자는 참을수 있는데 아이스크림은 도저히 참을수가 없네요 앞으로 사다놓지 않아야겠어요
그리고 위로 고마워요..
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