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  • RealKwani
  • 입문2016.08.09 08:4238 조회0 좋아요
08월 08일 (음식 2017kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2017/ 2634

0/ 439

성공
(178)

아침식사 : 507kcal (25.14%)
수박 (5조각, 625g) 230kcal
호두파이 (1인분, 70g) 277kcal

점심식사 : 1,076kcal (53.35%)
김치제육볶음 (1인분, 380g) 632kcal
쌀밥 (1공기, 210g) 313kcal
감자채볶음 (1소접시, 129g) 83kcal
호박볶음 (1소접시, 103g) 48kcal

저녁식사 : 434kcal (21.52%)
[골든밀]두툼 고기완자&탄두리 현미 솥밥 (1팩, 201g) 280kcal
복숭아 (1회분, 100g) 34kcal
[NO BRAND] 다크초콜릿 (1회분, 25g) 120kcal

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