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  • 빼고싶다요
  • 입문2016.08.10 17:4146 조회0 좋아요
08월 09일 (음식 891kcal, 운동 6kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

891/ 800

6/ 1103

실패
(1188)

점심식사 : 352kcal (39.51%)
뼈다귀해장국 (1뚝배기, 112g) 118kcal
쌀밥 (3/4공기, 157g) 234kcal

저녁식사 : 117kcal (13.13%)
[켈로그] 오곡으로만든첵스초코알알이 (1회분, 30g) 117kcal

간식 : 422kcal (47.36%)
[스타벅스] 아이스카페모카 (1톨, 355ml) 250kcal
[오리온] 포카칩 어니언맛 (1회분, 30g) 172kcal

운동 : 6kcal
L자 다리운동 (10분) 6kcal

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