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  • 빼고싶다요
  • 입문2016.08.08 22:5948 조회0 좋아요
08월 08일 (음식 752kcal, 운동 1106kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

752/ 800

1106/ 1103

성공
(51)

아침식사 : 93kcal (12.37%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal

점심식사 : 464kcal (61.70%)
갈비탕 (1/2인분, 755g) 230kcal
쌀밥 (3/4공기, 157g) 234kcal

저녁식사 : 195kcal (25.93%)
[켈로그] 오곡으로만든첵스초코알알이 (1회분, 50g) 195kcal

운동 : 1,106kcal

L자 다리운동 (10분) 6kcal
숀리바이크 (92분) 1,100kcal

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