view-top
surikk
정석
2016.08.09 03:21
419 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
계란샐러드 샌드위치
오늘 운동 마치고 점심으로 먹었어요
삶은달걀 으깨서 머스타드 좀 넣고 양파 조금 찹찹 썰어 넣고 통후추 갈고, 파슬리가루 넣어서요. 추가로 두부쉐이크 반잔에 얌 조금 먹었어요. ㅎㅎㅎㅎ 맛있고 행복하네요....................
깻잎 두장에 돼지곱창 얹고 마늘넣어서 쌈싸서 입안 꽉 차게 먹고싶지만......흐엉어엉ㅜㅜ +청하
프사/닉네임 영역
surikk
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 샌드위치 사랑
· 식전에 해독주스
· 태국샐러드 솜땀 만들었어요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
그린스무디
0
248
찐따와뿌니
+1
애증의 탄수화물
2
494
두1부
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
surikk
08.09 10:25
저희집에 있는 머스타드는 이상하게도 칼로리가 0이더라구요. 원래 그런진 모르겠어요ㅎㅎㅎ 허니머스타드는 아니에요. 그래서 저는 적당히 넣었어요! 계량은 안해서 잘 모르겠고 쭉 한 번 짜 넣었습니다. 취향껏 조절해서 드시면 되실 듯 해요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
zzin0
08.09 08:52
계란샐러드 달걀하나에머스타트어느정도넣어야대요?ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동