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  • 현승2
  • 초보2016.08.10 12:0244 조회0 좋아요
08월 09일 (음식 2754kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2754/ 2108

0/ 351

실패
(997)

아침식사 : 513kcal (18.63%)
쌀밥 (1공기, 160g) 238kcal
고추장찌개 (3/4인분, 0g) 267kcal
열무김치 (1소접시, 25g) 8kcal

점심식사 : 512kcal (18.59%)
[맘스터치] 화이트갈릭버거 (1회분, 247g) 512kcal

저녁식사 : 1,638kcal (59.48%)
참이슬 후레쉬 소주 (8잔, 720ml) 976kcal
문어숙회 (1.5회, 150g) 111kcal
돼지고기수육 (1인분, 150g) 269kcal
[농심] 신라면 (1/4봉, 30g) 126kcal
쌀밥 (1/2공기, 105g) 156kcal

간식 : 91kcal (3.30%)
수박 (1조각, 195g) 71kcal
방울토마토 (10개, 120g) 20kcal

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