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  • 꼭꼭성공e
  • 초보2016.08.09 23:5123 조회0 좋아요
08월 09일 (음식 1461.3kcal, 운동 200kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1461.3/ 1250

200/ 208

실패
(219)

아침식사 : 83kcal (5.68%)
[정다운] 허브를담은훈제오리 (1회분, 20g) 67kcal
상추 (1회분, 90g) 16kcal

점심식사 : 678kcal (46.42%)
[정다운] 허브를담은훈제오리 (1회분, 100g) 339kcal
현미밥 (1공기,210g) 321kcal
상추 (1회분,100g) 18kcal

저녁식사 : 575kcal (39.35%)
[농심] 맛짬뽕 (1봉지,130g) 575kcal

간식 : 125kcal (8.55%)
[빙그레] 메로나 (1회분,80ml) 125kcal

운동 : 200kcal
전신 (6분) 200kcal

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