- 몸짱으니
- 정석2015.10.21 23:01306 조회0 좋아요
식단조절 언제까지 하시나여?
티비에서 맛있는거 계속 나오는데
그거보면서 갑자기 급 우울해졌어요 ㅎㅎ
다이어트 하면서 밥이라는걸 하루에 먹어봤자
아침에만 겨우 1/3공기 아껴가며 꼭꼭 씹어먹구
저녁엔 풀떼기나 삶은계란정도만 먹어가며
열심히 살 빼고나면.....
쌀밥 하루에 얼마나 먹어도 될까요?ㅠㅠ
다이어트는 평생 하는거라더니
앞으론 저렇게 평생 먹어야하나여??
아님 목표체중까지 빼고 나면 일반식으로 바꿔도
괜찮을까요? 무식하게 먹지는 않을꺼지만
사람답게 살고싶어요 ㅜㅜ~~~
오늘 지엠한다고 과일만 먹어서 그런지
식욕이 더 폭발하는 하루네요...ㅜㅜ
그거보면서 갑자기 급 우울해졌어요 ㅎㅎ
다이어트 하면서 밥이라는걸 하루에 먹어봤자
아침에만 겨우 1/3공기 아껴가며 꼭꼭 씹어먹구
저녁엔 풀떼기나 삶은계란정도만 먹어가며
열심히 살 빼고나면.....
쌀밥 하루에 얼마나 먹어도 될까요?ㅠㅠ
다이어트는 평생 하는거라더니
앞으론 저렇게 평생 먹어야하나여??
아님 목표체중까지 빼고 나면 일반식으로 바꿔도
괜찮을까요? 무식하게 먹지는 않을꺼지만
사람답게 살고싶어요 ㅜㅜ~~~
오늘 지엠한다고 과일만 먹어서 그런지
식욕이 더 폭발하는 하루네요...ㅜㅜ
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