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  • loren84
  • 초보2016.08.09 21:2671 조회0 좋아요
08월 09일 (음식 505kcal, 운동 52kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

505/ 800

52/ 358

실패
(11)

아침식사 : 28kcal (5.54%)
사과 (1회분, 50g) 28kcal

점심식사 : 227kcal (44.95%)
[씨제이제일제당] 백설핫도그 (1회분, 75g) 225kcal
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 1g) 2kcal

저녁식사 : 250kcal (49.50%)
[허닭] 닭가슴살 소시지 불고기맛 (1회, 100g) 171kcal
파인애플쥬스 생과일 (1컵, 300ml) 79kcal

운동 : 52kcal
보통 걷기 (20분) 52kcal

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  • loren84
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