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  • 89lek
  • 초보2014.08.25 21:48184 조회0 좋아요
다이어트 기간
단기간으로 확빼고 유지하는게 좋을까여
장기간으로 꾸준하게 다이어트하는게좋을까여????
어떤 티비 프로그램에서는 단기간으로 빼는게 동기유발도 되고 해서 더좋다는뎅

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  • 89lek
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지리산종주....
6 169 날쒼해질테야
신랑과 내기햇어요..
5 198 50까지만

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댓글 (3)

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정석
  • 오동동1
  • 08.25 22:08
  • 단기간빼고 장기간유지에 한표요~
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초보
  • ryuswno
  • 08.25 22:07
  • 저는 한달안에 8키로 뺄려고 지금 식단조절 및 운동 겸하고 있습니다. 외부 유혹만 잘 견디면 단기적으로 가능할꺼 같은데요?
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정석
  • 음퐈퐈
  • 08.25 22:04
  • 단기간 확빼는걸 장기간 하세요
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