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심플라이프
다신
2015.10.22 12:14
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오늘 점심
매실차 500미리
앞으로 4시간 47분
저녁은 본죽 야채죽 먹어야겠다.
감 땡큐, 내가 몸무게는 안 재봤다만
니덕에 최소 1키로는 빠진 거 같다. ㅡㅡ
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다신
맛좋은곰돌이
10.22 13:46
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위안이 되네요~^^ 감사합니다ㅋㅋ
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심플라이프
10.22 13:44
맛좋은곰돌이
식단이 건강해서 폭풍흡입해도 아무 문제 없어 보이는데요
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맛좋은곰돌이
10.22 13:40
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저 오늘 점심 폭풍..ㅠㅋ
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심플라이프
10.22 13:40
맛좋은곰돌이
저는 여자고, 저녁때 마니 먹습니다.
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맛좋은곰돌이
10.22 13:36
저랑 너무 비교됩니다ㅠㅋㅋ
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다신
심플라이프
10.22 12:56
아자아자십키로
곤약이 다욧에 좋긴한데 저는 소화도 잘 안 되는 것 같고 특유의 물컹함이 싫어서 안먹게 되더라구요. 차라리 묵이 좋아요.
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초보
독하게아자
10.22 12:51
저도저염식중ㅠㅠ곤약이되게좋더군여
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수댕수랑
10.22 12:49
심플라이프
아 그리고 이제 치킨 피자 돼지고기나 소고기는 언제부턴가 냄새도 싫어지더라구요 ㅎㅎ
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다신
수댕수랑
10.22 12:48
심플라이프
한번 풀면 확 폭식올까봐 ㅎㅎ 그래도 주말에는 곤약에는 카레먹고 마구 변형해요 평일식단으로 안해요 ㅎ닭가슴살 소세지 곤약스파게티 등등 ㅎㅎ한번씩 특식을 해줘야 식단이 안 질리더라구요 ㅎㅎ
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다신
심플라이프
10.22 12:45
수댕수랑
주말은 다이어트식 좀 풀어도 되지 않을까요? 힘드시겠다.저는 주말은 1식 안 하는데 평일에 1식 잘 못 지키면 주말에 지키기도 하지만 그냥 제 몸 컨디션 보고 해요. 그래도 대단하시네요. 짱!
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