다이어트

칼로리와 균형있는 식단

칼로리와 균형있는 식단 챙기기가 넘 어렵네요.
장보러 마트갔는데 먹거리들이 넘쳐나 군것질 참기가 넘 힘드네요. 오늘은 잘 참았는데... 또 앞으로가 걱정입니다.

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redthread
08.09 21:49
맞아요..ㅠㅠ 기숙사 식당은 식단이 정해져있는데 그것도 다 영양소 따져가면서 먹어야하고 용돈받아쓰는 학생이라 개인적으로 살 것도 많은데 균형잡힌 식단 짜려면 돈이 너무 많이 들어서 짜기도 어렵구..
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