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  • 이주현입니다
  • 초보2016.08.10 21:2734 조회0 좋아요
08월 10일 (음식 1674kcal, 운동 104kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1674/ 2315

104/ 385

성공
(360)

아침식사 : 93kcal (5.56%)
두부부침 (1접시, 85g) 93kcal

점심식사 : 851kcal (50.84%)

배추김치 (1소접시, 60g) 10kcal
비빔밥 (1인분, 410g) 600kcal
소시지전 (1인분, 0g) 130kcal
깍두기 (1인분, 35g) 14kcal
버섯볶음 (1소접시,128g) 97kcal

저녁식사 : 304kcal (18.16%)

떡볶이 (1인분, 200g) 304kcal

간식 : 426kcal (25.45%)

복숭아 (1개, 269g) 91kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
[피자스쿨] 콤비네이션피자 (1조각, 88g) 242kcal

운동 : 104kcal
보통 걷기 (40분) 104kcal

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