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  • QueenPark
  • 입문2016.08.10 17:5862 조회0 좋아요
08월 10일 (음식 1197kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1197/ 1788

0/ 298

성공
(293)

아침식사 : 296kcal (24.73%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분,190ml) 35kcal
[포스트] 그래놀라 블루베리 (1회분, 50g) 208kcal
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널 (1조각,15g) 53kcal

점심식사 : 556kcal (46.45%)
닭가슴살샐러드 (1인분,0g) 556kcal

저녁식사 : 252kcal (21.05%)
[Sanitarium] 위트빅스 멀티그레인 (1조각,24g) 92kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분,190ml) 35kcal
[포스트] 그래놀라 블루베리 (1회분,30g) 125kcal

간식 : 93kcal (7.77%)
바나나 (1개,100g) 93kcal

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