- 쩡니당
- 입문2016.08.10 17:3220 조회0 좋아요
08월 10일 (음식 1283kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1283/ 1132
0/ 188
실패
(339)
아침식사 : 532kcal (41.47%)
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 오뎅볶음 (1/2소접시, 55g) | 62kcal |
| 찐옥수수 (1/2개, 50g) | 65kcal |
| [GS25] 매일견과25 (1회분, 25g) | 130kcal |
점심식사 : 601kcal (46.84%)
| 참치회덮밥 (1인분, 300g) | 337kcal |
| 비엔나소세지 (3개, 24g) | 72kcal |
| 오뎅볶음 (1소접시, 111g) | 126kcal |
| 홍시 (1개, 100g) | 66kcal |
간식 : 150kcal (11.69%)
| [동아] 그대로 쌀과자 (3봉지, 30g) | 150kcal |
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