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  • 찌냐냐냐
  • 초보2016.08.10 09:2630 조회0 좋아요
08월 10일 (음식 367kcal, 운동 1120kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

367/ 800

1120/ 455

성공
(1098)

아침식사 : 223kcal (60.76%)
닭가슴살 (1인분, 96g) 104kcal
양상추 (0.5통,100g) 11kcal
칠리소스 (3/4인분) 56kcal
토마토 (1.5개, 375g) 52kcal

간식 : 144kcal (39.24%)
CU 플로리다 자몽주스 (1병, 260ml) 144kcal

운동 : 1,120kcal
스피닝 (80분) 1,120kcal

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