- 찌냐냐냐
- 초보2016.08.24 08:4036 조회0 좋아요
식단까지 완벽한 다이어트 하고싶어요.
저는 지금껏 약에 의지해서 쉽게만 다이어트 해왔었습니다. 결혼을 하고 4년차인 지금 아이를 갖기위해 나를위해 건강한 다이어트 운동으로 5킬로 감량했어요. 2달이 된지금 식단까지 완벽히 더 건강하게 하고싶은데 식단짜는법도 어떻게 먹어야하는지도 잘 모르겠습니다. 식단이 가장 중요하다는데...이 책으로 도움받아 더욱더 건강하고 완벽한 다이어트 하고싶어요
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