view-top
왕가언니
다신
2016.08.10 11:25
499 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
351칼로리 점심
고등어무조림 계란흰자 오뎅볶음 도토리묵무침
닭가슴살 깻잎 양배추찜 멸치볶음 청양고추
미역냉채 검은콩오곡밥
나트륨이 조금 높긴 하겠지만
칼로리도 높지않은 한식식단 입니다
휴가라 집에있으니 먹을게 엄청 보이는군요
그래도 돈까스 냉면을 피해 이정도면 선방이지요 ㅎㅎ
프사/닉네임 영역
왕가언니
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 2년4개월만에 다시도전
· 점심도시랄
· 320칼로리 아침
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
초딩다이어트 17일차 점심!
5
382
1년전몸무게로돌아가자
+1
어제 점심이 넘 맛나서~
5
266
늘쨩
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
원싱이진빈맘
08.10 11:39
도토리묵 맛나겠어요
휴가 잘보내세요~~~(≥∀≤)/
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동