- heejungahn
- 입문2016.08.10 21:4858 조회0 좋아요
08월 10일 (음식 1411.8kcal, 운동 654kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1411.8/ 2118
654/ 353
성공
(1008)
점심식사 : 512kcal (36.27%)
| 고구마 (1개,200g) | 256kcal |
| 고구마 (1개,200g) | 256kcal |
저녁식사 : 701kcal (49.65%)
| 마늘보쌈 (1인분,0g) | 701kcal |
간식 : 199kcal (14.08%)
| 떡꼬치 (1개,58g) | 142kcal |
| 떡꼬치구이 (1쪽,23g) | 57kcal |
운동 : 654kcal
| 제자리 걷기 (60분) | 102kcal |
| 구두신고걷기(중간굽) (60분) | 192kcal |
| 바다수영 강수영 (60분) | 360kcal |
0
35
