- 다신은미
- 입문2016.08.10 23:4663 조회0 좋아요
08월 10일 (음식 2049kcal, 운동 429kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2049/ 2284
429/ 380
성공
(284)
점심식사 : 970kcal (47.34%)
| 쌀밥 (1공기, 200g) | 298kcal |
| 돈까스 (1접시, 202g) | 556kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 16kcal |
| 고추 (1회분, 100g) | 19kcal |
| 동태탕 (1/2인분, 0g) | 81kcal |
저녁식사 : 255kcal (12.45%)
| 토마토쥬스 생과일 (1컵, 400ml) | 80kcal |
| 바나나쥬스 생과일 (1컵, 150ml) | 118kcal |
| [남양] AT HOME앳홈포도쥬스 (1회분, 100ml) | 57kcal |
간식 : 824kcal (40.21%)
| [빙그레] 꽃게랑 불짬뽕 (1회분, 30g) | 160kcal |
| 스위트콘 (1/2캔, 125g) | 125kcal |
| 복숭아 (1개, 269g) | 91kcal |
| 치킨 (1.8조각, 85g) | 448kcal |
운동 : 429kcal
| 서있기 (300분) | 429kcal |
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