- ^^a7지금이최고
- 입문2016.08.10 21:4041 조회0 좋아요
08월 10일 (음식 1111.7kcal, 운동 576kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1111.7/ 1751
576/ 292
성공
(924)
아침식사 : 40kcal (3.63%)
| 토마토쥬스 생과일 (1컵,200ml) | 40kcal |
점심식사 : 475kcal (42.75%)
| 양상추샐러드 (1소접시,86g) | 103kcal |
| [오봉도시락] 카레돈까스덮밥 (1/2인분, 200g) | 365kcal |
| [엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵,0ml) | 7kcal |
저녁식사 : 596kcal (53.61%)
| 김밥 1줄 (1줄,201.2g) | 318kcal |
| 떡볶이 (1/2인분, 100g) | 152kcal |
| 김말이튀김 (1개, 50g) | 126kcal |
운동 : 576kcal
| 구두신고걷기(높은굽) (180분) | 576kcal |
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