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  • 르네리노
  • 초보2016.08.11 20:3946 조회0 좋아요
08월 11일 (음식 1205kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1205/ 2093

0/ 348

성공
(540)

아침식사 : 41kcal (3.40%)
토마토주스 (1컵, 200ml) 41kcal

점심식사 : 480kcal (39.83%)
[롯데리아]화이어윙 (6조각, 192g) 480kcal

저녁식사 : 652kcal (54.11%)
잡곡밥 (1공기, 210g) 312kcal
고등어구이 (1토막, 72g) 189kcal
청국장찌개 (1/2인분, 0g) 142kcal
깻잎조림 (1/4소접시, 23g) 9kcal

간식 : 32kcal (2.66%)
[롯데리아]아이스 아메리카노 (1컵, 310g) 32kcal

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