- 마이스터
- 초보2016.08.11 09:40226 조회1 좋아요
어제의 점심
새우는 삶아서! 토마토 1개와 양상추
소스는 발사믹살짝 넣었어요..
근데 저랑 안맞아서 저녁에는 소스없이 생으로 먹었는데
그게 훨씬 괜찮더라구요!
이제 3일차인데
일반식은 그때그때 다르지만, 잡곡밥 1/2공기 이하로 먹고
된장찌개나 양배추쌈 등등으로 챙겨먹고 있어요
3일했는데 2kg정도 감량했어요!
소스는 발사믹살짝 넣었어요..
근데 저랑 안맞아서 저녁에는 소스없이 생으로 먹었는데
그게 훨씬 괜찮더라구요!
이제 3일차인데
일반식은 그때그때 다르지만, 잡곡밥 1/2공기 이하로 먹고
된장찌개나 양배추쌈 등등으로 챙겨먹고 있어요
3일했는데 2kg정도 감량했어요!
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