- 다신은미
- 입문2016.08.11 23:1231 조회0 좋아요
08월 11일 (음식 1338kcal, 운동 429kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1338/ 2284
429/ 380
성공
(995)
점심식사 : 810kcal (60.54%)
| 쌀밥 (1공기, 200g) | 298kcal |
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 301g) | 398kcal |
| 배추김치 (1소접시, 60g) | 10kcal |
| 부추무침 (1/2인분, g) | 72kcal |
| 미역오이냉국 (1대접, 109g) | 32kcal |
저녁식사 : 528kcal (39.46%)
| 풍년제과 초코파이 (1.5개, 0g) | 528kcal |
운동 : 429kcal
| 서있기 (300분) | 429kcal |
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