다이어트

달콤여우
정석2015.11.01 16:49164 조회0 좋아요

수고했어.10월동안~~~

2주정도됬는데 3.8Kg감량.
지금은 Gm다이어트 5일차 진행중.
먹고싶은게 점점 늘어나는데 참아보자.
마지막 다이어트가되게 11월한달도
다이어트는 쭈~~~욱.
새론맘으로 다시 홧팅!!!

달콤여우
40대마지막 다이어트이길~~

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달콤여우
11.01 21:23
안방마녀 감사합니다.
열씸히 해볼께요. ^^
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안방마녀
11.01 20:34
gm후 유지가 더 힘든듯해요.
스물스물 몸무게가 제자리로 돌아가더라구요.ㅠㅠ
님은 유지 성공하세요.홧팅!!!
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달콤여우
11.01 17:26
21인치복근허리만들자 Gm을 해선지 안하던 운동을 해선지 물량을 2L에서 3L로 늘려 식사량이 줄어서 그런지 어쨌든 다이어트 기간동안 모든게 시너지효과를 내는거같아요.
목표체중까지는 아직도 멀었네요.
감사합니다.^^
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옆집달님
11.01 17:24
gm이 확실히 효과가 있나봐요~
2주에 4키로면 엄청 빼셨네요!
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