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정석
2016.08.12 10:50
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Q.
무엇이 중요할까요...?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이렇게 먹었는데 300칼로리가 넘었어요..칼로리 얼마나 될것같으세요?
먹는 칼로리가 중요할까요 양과 어떤음식인지가 중요할까요?왜 댓글이 안써지는걸까요?
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지존
42끼로
08.12 22:32
두유를 소이라떼 같은 무가당으로 바꾸심 200ml에 100칼로리니까 전체 299칼로리가 되네요 ㅎ
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정석
1281217
08.12 17:03
사만원
고맙습니다~참고할게요^^
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다신
*하얀수선화*
08.12 15:29
뭘 먹느냐가 중요한 거에요~ 두유 대신 물을 드시고, 두유 대신 흰자를 두개 더 드시고, 과일 1가지 반개에 오이 반개 먹어도 저 칼로리보다 안나와요. 배는 든든하고 배변에도 좋구요. 그래서 다요트시 간편식 말고 음식으로 먹어야 좋다는 말이 있네요.
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초보
사만원
08.12 11:39
비밀 댓글 입니다.
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지존
빵생
08.12 11:26
두유가 컸네용....
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정석
46빼고만다
08.12 11:01
헐 저게 어떻게 300칼로리가 넘어요?!!!
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지존
동전파스
08.12 10:51
어떤음식인지가 중요한것같아요.
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