다이어트

소프트써니
정석2016.08.12 11:42126 조회0 좋아요

2주째 정체기

2주면 정체기 끝날때도 안됫는가?ㅋ
매일밤 내일아침엔 몸무게가 내려가있겠지 하고 담날 됬는데 항상 거기서 거기ㅎㅎ

눈바디도 마찬가지ㅠㅠㅠ 나름 정체기에대해서 해탈했다고 생각했는데 이렇게까지 오래 머문적은 첨이기도하고..

날도더워서 아이스크림이 자꾸 생각나네요ㅋㅋ휴..

그치만 안먹을껍니다 차라리 초코렛한조각먹고말지
어차피 내일 휴가가서 고기먹을꺼니까 참아야징

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신

*하얀수선화*
08.12 16:11
전 한달동안 정체기 였어요. 그냥 그러려니 하며 운동도 식단도 관리하며 지냈고, 대신 단백양 늘리고, 저녁만 탄수 쬐끔 내리고, 운동도 쪼끔 강도를 올렸더니 10일만에 정체기가 풀리고 있어요.. 힘내세요 정체기는 어차피 겪어야 하니까요..
답글쓰기