- 챠우루사
- 초보2016.08.14 23:3444 조회0 좋아요
08월 12일 (음식 800kcal, 운동 288kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
800/ 1761
288/ 293
성공
(956)
점심식사 : 184kcal (23.00%)
| 양상추 (1.5통, 200g) | 33kcal |
| 돈까스 (1/4인분, 50g) | 151kcal |
저녁식사 : 464kcal (58.00%)
| 탕수육 (1회분,100g) | 197kcal |
| [교촌치킨] 후라이드 (1토막, 123.6g) | 267kcal |
간식 : 152kcal (19.00%)
| [다노] 다노바 (1개,30g) | 145kcal |
| [엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵,0ml) | 7kcal |
운동 : 288kcal
| 필라테스 (60분) | 288kcal |
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