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  • cojayo
  • 초보2016.08.14 22:3930 조회0 좋아요
08월 13일 (음식 914kcal, 운동 429kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

914/ 2046

429/ 341

성공
(1220)

아침식사 : 147kcal (16.08%)
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분,190ml) 75kcal
대추방울토마토 (5개, 75g) 10kcal
맥반석계란 (1개,45g) 62kcal

점심식사 : 556kcal (60.83%)
닭가슴살샐러드 (1인분,0g) 556kcal

저녁식사 : 211kcal (23.09%)
쭈꾸미볶음 (1중간접시, 200g) 211kcal

운동 : 429kcal
서있기 (300분) 429kcal

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