- 구룡
- 초보2015.11.04 01:17182 조회0 좋아요
요요옴. 다시시작!!
여름에 5월 중순부터 해서
7월까지
57에서 최저 51,9까지 뺐는데
그때는 새벽수영
핼스장에서 2시간 운동햤어요
혼자 무리하게 운동하다보니
몸이 아프기 사작
한의원 다니고
운동 겨우 일주일 세번다니고
갑자기 폭식+야식+폭음+탄수화물중독
이 와서 원상복구 됐어요ㅠㅜ
심지어 지금 PT받고있는데;;
역시 다이어트는 식이가 중요합니다
1오늘도 갑자기 족발아 먹고 싶어 정신줄 놓구
마구먹어 7시에 먹은게 아직도 소화 안되고;;
친구가 21일 결혼한다는데..
10여년만에 동기들 보는데..
도저히 안되겠어서
다신에 글 쓰며
다짐 합니다!!
다시 시작입니다!!
7월까지
57에서 최저 51,9까지 뺐는데
그때는 새벽수영
핼스장에서 2시간 운동햤어요
혼자 무리하게 운동하다보니
몸이 아프기 사작
한의원 다니고
운동 겨우 일주일 세번다니고
갑자기 폭식+야식+폭음+탄수화물중독
이 와서 원상복구 됐어요ㅠㅜ
심지어 지금 PT받고있는데;;
역시 다이어트는 식이가 중요합니다
1오늘도 갑자기 족발아 먹고 싶어 정신줄 놓구
마구먹어 7시에 먹은게 아직도 소화 안되고;;
친구가 21일 결혼한다는데..
10여년만에 동기들 보는데..
도저히 안되겠어서
다신에 글 쓰며
다짐 합니다!!
다시 시작입니다!!
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