- 목표56키로
- 정석2014.08.27 15:22218 조회0 좋아요
8일째 몸무게 변화없음 오늘거의 굶고있어요
집에 저울이 없다보니 칼로리보다 더 먹나싶어요
굶으면 몸상할까봐 꼬바꼬박 챙겨먹었더니 몸무게가 제자리걸음이예요
오늘 하루는 정말 소식하려구요
지금껏 먹은건 배두조각과
아침에 아이가 된장찌개에 밥비벼놓은거 남긴거 한숟갈이 다예요
지금 공복에 열심히 싸이클 운동중~~
5시쯤 파프리카와 오이만 먹고 오늘은 안먹으려구요
내일 체중계 숫자 기대해봅니다
굶으면 몸상할까봐 꼬바꼬박 챙겨먹었더니 몸무게가 제자리걸음이예요
오늘 하루는 정말 소식하려구요
지금껏 먹은건 배두조각과
아침에 아이가 된장찌개에 밥비벼놓은거 남긴거 한숟갈이 다예요
지금 공복에 열심히 싸이클 운동중~~
5시쯤 파프리카와 오이만 먹고 오늘은 안먹으려구요
내일 체중계 숫자 기대해봅니다
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