- 다섯개의 보물섬
- 정석2015.11.07 20:08111 조회0 좋아요
Q.반성 ·
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
요즘 많이 반성하고 있어요
운동도 제대로 못하고 ㅠ
골반교정도 못 받고 ㅠ
받을때 받아야 좋은데 말이죠
인스턴트도 많이 먹고 ㅠ
탄수화물 인스턴트 줄이도록 해봐야 겠어요
쉽지 않겠지만
근력운동도 많이 해야겠습니다..
제가 키가 150 47.8kg인데 살이
많은데 근력운동 하면 빠질 수 있을까요? 식단조절도하구요
운동도 제대로 못하고 ㅠ
골반교정도 못 받고 ㅠ
받을때 받아야 좋은데 말이죠
인스턴트도 많이 먹고 ㅠ
탄수화물 인스턴트 줄이도록 해봐야 겠어요
쉽지 않겠지만
근력운동도 많이 해야겠습니다..
제가 키가 150 47.8kg인데 살이
많은데 근력운동 하면 빠질 수 있을까요? 식단조절도하구요
3
154
공감 0
신고 0
