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  • 또다른시작
  • 초보2014.08.27 16:11172 조회0 좋아요
배고픈건 얼마든지 참겠는데요
기력이 딸릴때는 어떻게들 하시나요?? 역시 점심이 중요한건가..

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댓글 (3)

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정석
  • 땅콩채
  • 08.27 18:24
  • 진짜세끼다챙기셔야해요ㅠㅠ저는 아침은 우유랑 삶은달걀이랑 닭가슴살, 점심은 자유식이되 반식 저녁은 쉐이크먹어요! 오전공복운동하시면 기초대사량이 높아진대요 오전공복운동하셔서 기초대사량을 높여보세요!
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초보
  • 또다른시작
  • 08.27 16:45
  • 서도희 세끼 다 먹고있어요 다만 밥이 아니라는거지만..
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정석
  • 서도희
  • 08.27 16:26
  • 3끼 다 챙겨드셔야해요~~
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