다이어트

Q.검은콩 미숫가루ㅜㅠ

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검은콩미숫가루+물+꿀1스푼
칼로리 얼마일까요?꿀말구 설탕넣으면 칼로리 어마어마하겟죠?ㅜㅠ

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댓글리스트

*하얀수선화*
08.15 11:01
검은콩이랑 두유 또는 저지방 우유 타서 먹을 경우 200 정도 나올거에요. 제가 검은곡류 선식이랑 우유 탔는데 의외로 칼로리 높더라구요. 그걸 먹고 배부르면 괜찮은데 배 안불러요. 괜히 입맛만 돋궈준격. 그래서 음식으로 먹어요 저는. 배고픈 다요트 말고, 배부른 다요트..
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