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  • 꿈에44
  • 입문2014.08.27 21:21308 조회0 좋아요
야채 많이 먹으면 살찔까요?
제가식사할때 싱겁게 야채종류를 많이 먹는데 쌈종류를 많이 먹거든요 쌈장아닌 집된장이구 아주 조금씩 넣어 먹는데 배부를때까지 먹어요 밥과 함께 다른야채도 함께 많이 먹으면서 한끼에 양배추같은것은 4/1통 다먹기도하구요 ·· 나물도 많이먹는편이구요 살이 찔까요?

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댓글 (6)

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댓글리스트

정석
  • 하마새끼
  • 08.28 00:22
  • 전야채로밥먹기전에배채워요. 그리고밥먹으면배불러서소식하게되더라구용
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입문
  • 멘떼
  • 08.28 00:02
  • 저는 님보다 두배정도 더먹어요 살안쪄요
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정석
  • 스린
  • 08.27 22:47
  • 나물은...몸엔 좋지만 아무래도 참기름이 많이 들어가는 종류다 보니...음. 잘 모르겠네요
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정석
  • 스린
  • 08.27 22:46
  • 살은 안찔것같은데, 위장 크기를 좀 줄일 필요는 있지 않을까요?
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지존
  • 해피숑
  • 08.27 21:52
  • 된장에 콩가루나 두부를 으깨서 버무리면 저염분으로 드실 수 있어요.
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정석
  • 옆집곰
  • 08.27 21:37
  • 야채는 괜찮아요!!!코끼리같이 몇톤씩 드시는것도 아니고!!!충분한 야채섭취는 건강에도 다이어트에도 괜찮습니다. 다만 된장이라고 해도 염분이 많으니 많이는 드시지 마시길 바랍니다.ㅎ
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