- 17키로감량목표
- 초보2016.08.15 20:5754 조회0 좋아요
08월 15일 (음식 888kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
888/ 1138
0/ 189
성공
(61)
아침식사 : 332kcal (37.39%)
| 대추방울토마토 (3.0개, 45g) | 6kcal |
| 저지방우유 (1컵,200ml) | 102kcal |
| 고구마 (1/2개, 100g) | 128kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| 계란 흰자 (1개,32g) | 17kcal |
점심식사 : 556kcal (62.61%)
| 닭가슴살샐러드 (1인분,0g) | 556kcal |
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