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  • 다섯개의 보물섬
  • 정석2015.11.14 10:32154 조회0 좋아요
Q.살 안빠질까봐
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
인스턴트 , 밥 유혹 다참고사과 두쪽 먹고 싸이클 타고 있는데

힘드네요 밥 먹고 싶어요 근데 살 안빠질까봐


골반도틀어지고 아프고 살도 더 많이 찌고 몸무게는 변함이 없네요 안빠지네요 더이상 ㅠ

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댓글 (3)

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  • 핫바디j
  • 11.14 12:44
  • 음... 운동종류바뀌보는것도 좋을 것 같아요- 지루하면 더 힘드니까. 야외에서하는 간단한 산책으로 시간늘렷니 사이클을 대신해보는건 어때요?
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정석
  • 다섯개의 보물섬
  • 11.14 11:03
  • 밥 먹고 싶어요
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초보
  • 요미우미
  • 11.14 10:47
  • 정체기때 몸무게자주재면 안되요ㅎ
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