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  • 목표까지 파이팅
  • 입문2015.11.14 12:56170 조회0 좋아요
Q.곤약만 먹어도 살이 빠지나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
곤약은 칼로리도 적어서 다이어트 하시는 분들이 드시는것 같더라구요. 저는 일단 과자나 단거, 밀가루 같은거는 끊으려고 노력중인데 저녁 같은 경우에는 밥 대신 곤약으로 대체해도 되나요?

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식단어뜩하나여?
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댓글 (2)

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지존
  • 두번다신하고싶지않다욧
  • 11.17 22:37
  • 곤약 강추예요!
    저도 요즘 즐겨먹는데 배부르고
    심심할때 간해도 부담없어 좋아요!
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다신
  • 딸기맘5
  • 11.14 14:36
  • 괜찮을것 같네요~ 저도 곤약으로 비빔면이랑 볶음우동해 먹었는데 괜찮더라구요~^^ 포만감은 오래가지 않는 단점이....
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