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  • hikkk
  • 초보2016.08.17 00:36183 조회0 좋아요
Q.2주에 3키로는 절대불가...하겠죠ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
무리한 다이어트 계획은 너무 말도안되서 지켜지지 않을텐데...ㅠㅠ

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댓글 (4)

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정석
  • 작소매보하구르미
  • 08.20 21:33
  • 전일주일동안 4키로뺐네여
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정석
  • 이뻐질때까짓
  • 08.17 09:37
  • 가능해요! 그 대신 조금먹고 많이 움직여야한다는 사실..
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지존
  • 포기노낙심노
  • 08.17 02:35
  • 제가 지금 다욧2주찬데요 3키로 뺏습니다 식사는700에서 1000칼로리 미만으로 먹고 하루 운동1시간30분 그리고 시간따로 내지않고 틈틈히 운동 2시간정도햇고 물은2리터 이상마십니다 간식은 일절 안먹는대신 배변활동에 도움되는 낫토랑 요거트 플레인 먹고있어요
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초보
  • 싄다
  • 08.17 00:39
  • 식단만 제대로 하시고 물많이 마시고 6시 이후도 금식 하시면 빨리 빠지면 2주에 3키로 가능해여!! 하지만 음식의 유혹엔 절대절대 빠지시면 안돼요~
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