- 살이불타오르네
- 입문2016.08.19 13:0921 조회0 좋아요
08월 17일 (음식 965.3kcal, 운동 600kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
965.3/ 1689
600/ 282
성공
(1042)
아침식사 : 175kcal (18.13%)
| [롯데] 몽쉘카카오케이크 (1회분,32g) | 175kcal |
점심식사 : 545kcal (56.49%)
| 순두부 (1모,200g) | 94kcal |
| 청사과 (1개,138g) | 72kcal |
| 양배추 (1접시, 50g) | 13kcal |
| 현미밥 (1공기,210g) | 321kcal |
| 삶은밤 (3개, 30g) | 45kcal |
저녁식사 : 245kcal (25.38%)
| [오뚜기] 북경짬뽕 (1/2회, 60g) | 245kcal |
운동 : 600kcal
| 킥복싱 (60분) | 600kcal |
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