- 비키니마미
- 다신2015.11.16 13:17328 조회2 좋아요
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🍱닭가슴살소세지 또띠아롤🍱
한주를시작하는 월요일~ 이날만큼은 다이어터스러운식단을 먹기로결정 ~!!
그래서 집에 남아있는재료들로 한번쯤 만들어먹어볼수있는 또띠아롤을 만들어봤어요 ~ 전 게으른 다이어터이기에 쉽고 간편한식단을좋아하다보니 요런방법도 좋은것같아요 ㅎㅎ
2개분량에 칼로리도 착하고 포만감도좋아서 한끼식사로 든든하네요 ^^
집에남아있는야채들은 아무거나 넣으셔도되고 퍽퍽한 닭가슴살이 질릴때 한번만들어보세요 ~!!^^
모두 맛점하시고 건강잘챙시기는 하루되세요~♥
그래서 집에 남아있는재료들로 한번쯤 만들어먹어볼수있는 또띠아롤을 만들어봤어요 ~ 전 게으른 다이어터이기에 쉽고 간편한식단을좋아하다보니 요런방법도 좋은것같아요 ㅎㅎ
2개분량에 칼로리도 착하고 포만감도좋아서 한끼식사로 든든하네요 ^^
집에남아있는야채들은 아무거나 넣으셔도되고 퍽퍽한 닭가슴살이 질릴때 한번만들어보세요 ~!!^^
모두 맛점하시고 건강잘챙시기는 하루되세요~♥
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