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  • 고기고기1
  • 입문2016.08.17 13:5469 조회0 좋아요
08월 27일 (음식 556kcal, 운동 2054kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

556/ 800

2054/ 872

성공
(1426)

아침식사 : 358kcal (64.39%)
바나나 (1개,100g) 93kcal
[해태] 칼로리바란스 (1팩, 38g) 165kcal
암 (1회분,100g) 100kcal

점심식사 : 99kcal (17.81%)

쌀구굿

쌀국수 (1회분, 50g) 99kcal

저녁식사 : 99kcal (17.81%)
쌀국수 (1회분,50g) 99kcal

운동 : 2,054kcal
조깅 달리기 (60분) 420kcal
수영 (60분) 294kcal
스트레칭 (60분) 240kcal
달려라 (1회) 100kcal
핵핵 (88분) 1,000kcal

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  • 고기고기1
  • 08.17 13:54
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