- 깡썽
- 초보2016.08.17 18:1943 조회0 좋아요
2일차
이일차
- 음식
- 운동
1321/ 2624
367/ 437
성공
(1233)
아침식사 : 130kcal (9.84%)
| [건국우유] 검은콩두유 (1팩, 200ml) | 130kcal |
점심식사 : 334kcal (25.28%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 부대찌개 (1/4인분, 229g) | 178kcal |
저녁식사 : 857kcal (64.88%)
| 부대찌개 (1/2인분, 46g) | 133kcal |
| 잡곡밥 (1.0공기, 160g) | 312kcal |
| [하림]용가리 치킨 (1/2회분, 50g) | 165kcal |
| [오뚜기] 라면사리 (1/2봉지, 55g) | 247kcal |
운동 : 367kcal
| 헬스 (150분) | 367kcal |
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