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  • Thekey
  • 정석2015.11.18 10:12161 조회0 좋아요
Q.저는 변비가 ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
음식줄이니깐 바로변비가오더라구여 ㅠㅠ

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  • Thekey
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슬푸당...
5 100 삼척동꽁쮸
고민이에요..ㅠ.ㅠ
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댓글 (5)

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다신
  • 류긍정
  • 11.18 20:51
  • 음식을 줄여 변비가 오는건 당연한거에요
    잘히고 계신다는 증거지요 이제 물을 더많이 드시고 야채 챙겨드시면 변비도 해결된답니다
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지존
  • 힘내자48까지
  • 11.18 10:31
  • 아침 일어나시면 시원한 물한잔 꼭 하시고요
    수제 요거트같이 설탕 가미 안된거 먹음 좋은데.. 아니면 해독쥬스ㅎ 전 해독쥬스에 수제요거트같이 먹고 그랬더니 변비없어졌어요ㅎㅎ
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정석
  • Thekey
  • 11.18 10:26
  • 대박 ㅠㅠㅠㅠ다 노력이 필요한러군여
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다신
  • 유지YEONG
  • 11.18 10:22
  • 저는 하루 1끼는 밥먹기전 양배추1/8통 거의 매일 먹어요.. 변비방지ㅜ.ㅜ
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다신
  • 오칠칠
  • 11.18 10:17
  • 물 많이드시구요. 요즘 치아씨드 같은 거 많이나오잖아요. 물에같이타서 드셔요. 정말 많이 도움이돼요
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