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  • 쩡지늬
  • 입문2016.08.18 21:3839 조회0 좋아요
08월 18일 (음식 812kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

812/ 1070

0/ 178

성공
(80)

아침식사 : 275kcal (33.87%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
열무얼갈이김치 (1/4소접시, 12g) 4kcal

점심식사 : 277kcal (34.11%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
김치찜 (1소접시, 60g) 79kcal
부추전 (1/4소접시, 32g) 42kcal

저녁식사 : 260kcal (32.02%)
떡볶이 (1/4인분, 50g) 76kcal
김말이튀김 (1.0개, 50g) 126kcal
새우튀김 (1/4인분, 36g) 58kcal

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