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  • 백곰1
  • 입문2016.08.18 18:5725 조회0 좋아요
08월 18일 (음식 1195.3kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1195.3/ 3096

0/ 516

성공
(1385)

아침식사 : 300kcal (25.10%)
아이스블루베리 (1팩,170ml) 65kcal
저지방우유 (1컵,200ml) 80kcal
[슬림씨] 버섯불고기 닭가슴살 큐브 (1회분,100g) 155kcal

점심식사 : 335kcal (28.03%)
닭가슴살소시지 훈제 (1회분, 120g) 180kcal
[슬림씨] 버섯불고기 닭가슴살 큐브 (1회분,100g) 155kcal

저녁식사 : 560kcal (46.88%)
콩물 (1회분,100g) 46kcal
현미밥 (1공기,210g) 321kcal
고추장불고기 (1소접시,106g) 193kcal

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  • 백곰1
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  • znzlfld0
  • 08.18 11:52
  • 화이팅~
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