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  • moonj
  • 입문2016.08.19 10:2751 조회0 좋아요
08월 18일 (음식 1067kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1067/ 1241

0/ 206

실패
(32)

아침식사 : 370kcal (34.68%)
딸기잼바른식빵 (1장, 40g) 187kcal
복숭아 황도 (1개, 200g) 52kcal
찐옥수수 (1개, 100g) 131kcal

점심식사 : 161kcal (15.09%)
검은콩밥 (1/4공기, 16g) 59kcal
소세지야채볶음 (1/2소접시, 44g) 82kcal
김치국(김칫국) (1/4인분, 49g) 20kcal

저녁식사 : 536kcal (50.23%)
간장치킨 (1회분, 100g) 380kcal
떡볶이 (1/4인분, 50g) 76kcal
사이다 (1컵, 200ml) 80kcal

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