- 하나코79
- 입문2016.08.18 09:2726 조회0 좋아요
2일째
간헐적 단식 진행중
- 음식
- 운동
1201/ 1234
208/ 205
성공
(36)
점심식사 : 293kcal (24.40%)
12시
| 참치미역국 (1대접, 32g) | 60kcal |
| 잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 233kcal |
오후 간식 : 543kcal (45.21%)
| [크라운베이커리] 소세지빵 (1.5개, 75g) | 288kcal |
| [미스터피자] 불고기피자L (1회분, 102g) | 255kcal |
저녁식사 : 365kcal (30.39%)
| 닭칼국수 (1소대접, 250g) | 235kcal |
| 닭죽 (1/2소대접, 105g) | 130kcal |
운동 : 208kcal
| 보통 걷기 (80분) | 208kcal |
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