view-top

  • 다이어트중!
  • 초보2014.08.28 20:47149 조회1 좋아요
Q.식단
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침 바나나1개야채주스
점심 삶은계란한개
저녁 삶은계란한개 닭가슴살조금
운동 줄넘기1000런지50버피50박봄한다리20개씩하늘자전거100개 괜찮나요?

프사/닉네임 영역

  • 다이어트중!
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • maru8846
  • 08.29 00:36
  • 골고루ᆞ적당히잘먹야빠져요^^
  • 답글쓰기
지존
  • 42킬로달성하기
  • 08.28 21:09
  • 너무 조금 먹는데요 점심을 조금 더 먹어도 될것 같아요 파프리카나 과일 자몽 사과 같은갈루요
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동